很多人认为核桃仁就是一种干果,只能满足人们的口服之欲,事实上,核桃仁在医学上也有很多其他作用。那么,核桃仁有什么作用吗?食用核桃仁有什么注意事项呢?

  核桃仁,又可以叫做胡桃仁、胡桃肉。胡桃仁有以下作用:

  1、能够补虚强体;

  2、可以消炎杀菌;

  3、能够养护皮肤;

  4、有防癌抗癌的作用;

  5、可以健脑防老;

  6、能净化血液,降低胆固醇;

  7、可以补脑,增强脑功能;

  8、有效防止动脉硬化;

  9、保护肝脏;

  10、可以润肺,黑发;

  11、能舒缓疲劳,抗压;

  12、有润燥滑肠的作用。

  食用核桃仁的禁忌:

  1、核桃不能与野鸡肉一起食用;

  2、肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。

  3、核桃不宜与酒同食。

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