俗话说：一日食三枣，青春永不老。而“红枣夹核桃”的营养价值可远大于它们各自的价值。美味营养，健康加倍！

近几年红枣和核桃走到一起了，爱的难舍难分，大家也乐见其成，一起吃了他们。想想真有点残忍，但谁自己好这口呢。今天就教大家自己做这道美食吧。

1.选用纸皮核桃（懒人薄皮方便），剥好核桃仁

2.选用和田骏枣（比较大，好操作，并且口感松软）清洗后擦干水分

3.用刀在骏枣的一面开口，挖出枣核

4.开口好的骏枣填上剥好的纸皮核桃

5.摆放到烤网上（建议撒点芝麻），烤箱提前预热，掌控温度，大约度上下，20-30分钟。取出晾凉。建议撒点芝麻粉，这样会更加香美。

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长按







































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