好看又好吃,健身达人都在用它晒朋友圈
很多小伙伴让我推荐可以越吃越瘦的美食,除了一些常见的粗粮和果蔬外,还有一样东西可以让你越吃越瘦,那就是“坚果”! 你一定会问我:坚果脂肪含量这么高,怎么可能会越吃越瘦呢? 事实上坚果确实脂肪含量高,但是它的GI值低。健身减肥的小伙伴肯定知道,GI值即血糖生成指数,说的就是吃完东西,血糖升得快不快。如果经常吃高GI值的东西,血糖就容易升得很快,容易发胖。 而坚果不仅GI值低,而且和GI值高的食物一起食用,还可以有效控制血糖上升的速度。 《中国居民膳食指南》建议,中国居民每天应该吃25~35g坚果。每天吃30g左右的坚果更有利于减肥~ 今天饭饭给大家带来的就是全网最火的“沃隆每日坚果” 沃隆每日坚果,每袋25g,精选了6种不同的果仁、果干,营养价值比单一果仁、果干更高。 其中的所有的坚果非油炸、无盐无糖、不调味、无添加。 ●6种不同果仁果干,营养均衡● 为了让大家吃到最放心,最纯正的坚果。沃隆特地跑到各种坚果的原产地,去实地考察,筛选。从全球选择最优质的坚果来提供给大家~ 扁桃仁:选用美国扁桃仁NPX,也就是极品(Nonpareil)。外壳薄,果仁表面平滑,外观精致。含有丰富的维生素E,能抗衰老。含有的亮氨酸有助肌肉生长,非常适合健身减重人群食用 腰果:选用越南的腰果WW,腰果白净,饱满,口感香甜。越南南部的纬度和气候产出的腰果是世界上最好的腰果,含有维生素、微量元素等营养素,可增强体质、降低胆固醇。 核桃仁:选用美国核桃仁(图莱尔白二路),果仁含油量小,香味醇厚浓郁。含有丰富的微量元素和酚类抗氧化物质。含有的氨基酸,是发育期儿童必须的营养物质。 榛子仁:产自土耳其,选用吉雷松,当地气候土壤、雨水造就了高品质的榛子,脱皮率高,颗粒大小均匀,口感好。能提高记忆力、改善视力,含有人体自身不能合成的不饱和脂肪酸。 蓝莓干:选用高品质的蓝莓干,位于加拿大西海岸,蓝莓果肉质感、细致圆滑,味道酸甜可口,口味独特。 蔓越莓干:选用美国蔓越莓干Graceland(果瑞氏),世界第二大蔓越莓加工商,颜色自然鲜红,不添加色素、香精、防腐剂。 黑加仑干:精选黑加仑干,产地日照长,无污染果实圆润饱满,色泽黑亮,肉软酸甜 三种深色果干,含有丰富的花青素,可以保护视力、增强免疫力。 ●孕妇放心食用,吃法多样● 沃隆每日坚果,不管是香脆的果仁,还是酸甜的果干,全部原味。 不经过油炸、无油盐、无糖渍,原味烘焙,保留果仁的天然香味,吃起来口感清爽。 无添加的坚果,连孕妇都很适合吃。 饥肠辘辘的早晨,全麦面包、果蔬/煎蛋,再来一包坚果,开启充满元气的一天。 工作繁忙,没空吃东西。来杯酸奶,撒上一包坚果,迅速补充所需的热量。 健身减重的朋友,吃果蔬沙拉时最适合再加点坚果,增肌减脂效率更高。 ●一天一包,科学搭配● 沃隆每日坚果,每包25g,6种不同果仁、果干搭配,密封包装,卫生健康。 吃一包就开一包,每包量不大,不会剩着受潮。 小小的一包,在包里放上两三包都不会觉得重,可以让你养成吃坚果的好习惯。 别看这么小一包,各种坚果、果干的配比还很科学 还分成人系列和儿童系列,可安心食用,多买几盒,全家人一起吃。 成人系列每包里面都有扁桃仁、腰果、核桃仁、蔓越莓干、蓝莓干、榛子仁。 儿童系列每包里有扁桃仁、腰果、核桃仁、黑加仑干、蓝莓干、榛子仁。 如果,选不好儿童系列还是成人系列,还有混合系列哦~ 成人系列和儿童系列各15包。 爱吃坚果的小伙伴千万不要错过啦~(^?^*) ——立即购买—— 沃隆每日坚果 规格价格: A款成人(25g*30包):元(原价) B款成人(25g*30包):元(原价) 混合款(15包成人+15包儿童):元(原价) 快递:全国包邮 上班族的便当粉丝特惠价:(仅限1.5-1.8四天哦) 购买方式:点击文章底部“阅读原文”,就可以进入店铺查看详情和购买啦! ▼戳这里,沃隆每日坚果特惠活动开展中~ 饭饭赞赏 |
转载请注明地址:http://www.hetaorena.com/htrgx/3082.html
- 上一篇文章: 手捏即开新疆185纸皮核桃,轻松吃个
- 下一篇文章: 产地直供1秒开核桃,健康营养又补脑