松子仁、核桃仁若干，蜂蜜若干。

将松子仁、核桃仁泡水去皮，研成粉状，冲入沸水，调入蜂蜜拌匀饮用即可。

壮阳补骨、健脑、补五脏，具有滑肠通便和明显抗衰老的作用。

脾胃不畅者以及正在发育的青少年适宜饮用。

高血脂的人及肠胃不适者不宜饮用。

此款茶饮含有的油脂较多。