分心木，在这几年也是经常进入我们日常生活中。这几天在朋友圈中又大量看到了分心木的传说，传闻分心木可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿频尿急，改善性功能状况，可以用来泡水喝。老年人喝分心木水对腰疼有很好的疗效；女性喝分心木水可以活血补血，改善冬天手脚冰凉的苦恼。最厉害的是，传说中的分心木没有任何副作用。哇，真的是一代神药啊，堪比非典时期的板蓝根。

分心木这么厉害，到底是什么呢？

其实分心木是我们日常中常见的东西，就是核桃中间分割的那个小隔片。就是这个一般都被我们丢弃的小隔片有那么神奇的作用吗？

那么，分心木到底怎么样呢？

分心木，最早作为中药材出现是在《山西中药志》中记载，该书中，分心木的功效是“利尿清热，治淋病尿血，暑热泻痢”。在《中国药典》中，却没有分心木这个中草药。而同样可以益肾的枸杞子，在《中国药典》中却有明确的记录。枸杞子：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，目昏不明。

查了很多资料，没有明确的临床验证和文献证明分心木具有传说中的功效（大部分都是百度上的解释）。而在很多中药店，也没有分心木出售。当然我们不能因为《中国药典》没有收录，中药店没有销售就认为分心木不是中药，但是我们确实找不到临床数据来证明分心木的功效（这一点应该比较重要了吧），如果谁有比较准确的临床数据可以传给我，谢谢。

好了，即使分心木具有一些功效，我们也要记住，分心木是一种药材，而不是食品，更不是茶叶。作为药材的分心木具有“利尿清热，治淋病尿血，暑热泻痢”的作用，那么，没有这些症状的群体还是不要去凑热闹了。（起码肠胃不好的群体不要吃了）。

还记得非典时期的神药——板蓝根么？和现在的分心木传说很相似，有病治病，无病防身。可是后来板蓝根因为正常人服用具有副作用被无情的推下了神坛，也许很快，分心木也会有这样的结果了。

如果真的希望分心木可以带给你健康，建议还是去咨询医生以后再服用吧。祝大家健康。