最近枣夹核桃很火，相信不少人都爱吃。

不过，小编一直很怀疑，这枣夹核桃能多吃吗？

咱们听听《健康一身轻》主讲嘉宾、营养专家王兴国老师是咋说的吧！

从口感上来说，枣夹核桃又甜又香，肯定是很好吃的。

但也正是因为又甜又香，糖和脂肪的含量也比较多。

所以，枣夹核桃不能多吃！

如果我们以核桃的量来说，每天只要吃两三个就够了。