核桃最新吃法,营养价值翻倍,跟着小妹来看
长春有没有治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_4323422.html 核桃有很多种吃法,貌似好多朋友都不晓得,接来下,就让枣小妹来为大家总结一下吧: 香酥核桃仁材料核桃仁,蜂蜜 做法 1.核桃仁,还是夏天去避暑山庄买的呢,快速地冲一把,洗去上面的浮土。 2.蜂蜜,够糊满核桃仁表面的就行了。 3.铺满烤盘,烤箱度,守在旁边看着,颜色有变化了就翻翻,全都变颜色了就拿出来凉凉。 核桃猪肝粥1、核桃压成小瓣,猪肝切片后用调味料、姜丝、生粉与站许色拉油腌好,葱切花2、把米、江瑶柱、水一同放在煲内,煮成粥 3、把腌好的猪肝放在粥内 4、中火把猪肝片煮至熟透,关火,洒入葱花 5、把粥装在碗内 6、把碎核桃洒在粥内即可食用 香浓核桃炖蛋1、鸡蛋2个打散2、加入少许黄酒搅拌均匀 3、红糖适量加水溶解 4、水的量是鸡蛋液的两倍左右 5、核桃剥壳取肉,用刀背拍成碎末,放在一边备用 6、蛋液过筛 7、取一个广口碗,将蛋液和红糖水充分混合 8、蒸锅中加水,将广口碗用保鲜膜封好,放入蒸锅中火蒸5分钟 9、小心的将保鲜膜掀开,撒上核桃末 10、再包好保鲜膜,中火再蒸5分钟即可 核桃小酥饼1、面粉炒熟一部分备用2、核桃碾碎备用 3、猪油大概50g,花生油g左右加入半个鸡蛋,糖四大勺(根据个人口味) 4、搅拌均匀即可 5、按照生面粉,熟面粉,淀粉2:2:1筛入液体中 6、一点点加入后用橡胶刮板上下拌匀,直至能够揉成团 7、加入核桃碎 8、用手揉成小球 9、按压后点缀黑芝麻,烤箱中层10分后,中上层5-8分钟即可 核桃鸡丁1、鸡胸肉切丁,加盐、水淀粉、料酒少许腌制上浆2、切葱花,胡萝卜切丁 3、将核桃轻炸,有香味沥油盛出 4、锅底留油,将鸡丁滑熟 5、加入胡萝卜和豌豆翻炒 6、加入炸好的核桃,放少许盐,生抽、鸡精和香油,翻炒均匀 7、将腌鸡丁的浆汁倒入锅中,收干,起锅装盘 核桃鸡丁1、阿胶提前放入盆中放水浸泡氧化2、黑芝麻洗净炒熟,核桃炒熟备用 3、冰糖放入浸泡好的阿胶里用小火熬 4、将阿胶熬至浓稠 5、放入黑芝麻 6、再放入核桃搅拌均匀 7、拌好的阿胶放入不沾盘中冷却 8、冷却好的黑芝麻核桃阿胶切成条方便食用 杂粮果仁面包1、面包机中放入水一杯,高粉和全麦粉一共三杯,鸡蛋一个,红糖两大勺,奶粉两大勺,盐一小勺,酵母一小勺半2、面包机揉面20分钟揉匀后加入橄榄油 3、再揉面20分钟后加入各种果仁 4、发酵到两倍大小 5、分成六份儿,中间松弛15分钟 6、整形,擀平卷起 7、微波炉中做温水二次发酵45分钟 8、发酵大两倍大小,用剪刀剪口,烤箱预热度左右18-20分钟 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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