核桃是我们生活中比较常见的一种坚果，不仅好吃，而且它的营养价值也很高，但是关于核桃的禁忌你知道吗？

医生忠告：核桃可以益智补脑，但千万不要和"它"一起吃，会致病，知道后马上告诉家里人。

对于核桃，相信大家都知道，长期吃核桃可以益智补脑。而且据研究表明，核桃还可以调节血管，降血脂、降血压；抗氧化延缓衰老；对于老年人，可预防老年痴呆、提高记忆力，对于小孩，可促进神经系统的发育、提高智力，对人体健康极为有利。

核桃虽好，但是有利就有弊，核桃不能和以下东西一起食用，若同食，容易造成身体不适，对人体健康形成很大的负担。

1、核桃不能和酒一起吃

都说核桃好，补脑又益智，但是核桃不能和酒一起吃。宋《开宝本草》记载：“饮酒食核桃使人咯血”。因为核桃性热，易生痰动火，白酒也属甘辛大热，两者同食，更易致血热。所以，核桃是绝对不能和酒一起喝的，这是禁忌，会致病。尤其是肺结核患者，更要注意。

2、核桃不能和浓茶一起吃

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以吃核桃不要喝浓茶。

3、核桃不能和野生鸡鸭肉一起吃核桃和野生鸡鸭肉一起吃有害身体健康。核桃虽好，吃的时候也要注意不要和上面这些东西一起吃，否则对身体百害而无一利！赶快分享给家人朋友们吧~最后给大家分享一个关于核桃的小妙用：中医提醒，核桃仁有通便作用，核桃外壳煮水却可治疗腹泻。身体有这种症状的朋友，可以试一试哦~

文章来源邹平人民广播电台

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