脱发白发原来是缺它不用吃药，这样吃_核桃仁产地

脱发白发原来是缺它不用吃药，这样吃

据调查，在中国可能有2.5亿人面临脱发秃顶的问题。

由于熬夜等不健康生活习惯，80、90后逐渐成为脱发主力军。发际线越跑越高，头发一扯掉一片。

中医理论说，“肾藏精，其华在发”，白发脱发是肾虚最直观的症状。

想要从根本上解决脱发白发的问题，这亏空的肾精就必须得填上。

都说“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等，可以说是专门为肾而生。

“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”

民间流传的养生古谚，道出了芝麻与头发之间的密切关系。

黑芝麻为“八谷之冠”，补肝肾，益精血，润肠燥，素食工作者、白发人群、脑力工作者都需要。

《本草纲目》记载，服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生。

今天推荐一款补肾乌发又超级好吃的小零食——红枣核桃芝麻软糕。

芝麻高钾，低钠，钾钠比例接近40:1，有利于控制血压，保持心脏健康。

其中的不饱和脂肪酸，还有调节胆固醇的作用。

这款红枣核桃芝麻软糕经过几千次搭配试验。

不加糖、面粉、增稠剂、乳化剂。

只用黑芝麻、红枣、枸杞、核桃仁、腰果、麦芽糖作为基本原料搭配结合。

选用安徽黄山的油芝麻，油芝麻个小皮薄，比市面上常见的糠芝麻油脂含量更高，香味更加浓郁。

还添加核桃仁、腰果。

枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、铁等。

在古代常用于治疗肝血不足、肾阴亏损等，在民间的药方中也经常出现枸杞子的配方。

红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。

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芝麻先在框里细细挑选，把坏的差的都选出。

然后用白纱布包着反复清水沥洗，至少清洗5次，保证没有细沙，再端到阳光下自然晾干。

然后放入新疆大核桃仁一起大火快速翻炒，炒到用手轻轻一捻，芝麻的肉在手心里爆开，噼噼啪啪。

这时，熟芝麻就真正沉淀下来了。

一揭盖，还没见着泛着温厚油光的黝黑色，那股特有的焦香就先扑鼻而来。

甜而不腻是麦芽糖的小秘密，麦芽糖一定要用大米麦芽糖。

一丝清甜，不浓不淡，不寡不腻。

既不会抢了芝麻的原香，又能微微掩饰芝麻天生的苦味。

在麦芽糖加热到适当粘稠度，倒入炒好的核桃芝麻还有枸杞和葡萄干迅速搅拌，直至均匀掺合一起。

倒入模具，趁还未凉时用大号擀面杖来回滚和压锤不断的打压，让软糕中的坚果和芝麻能完美的粘合在一起。

待模具中的软糕，凉至一定温度后倒出。

在还未冷却前，飞快地切片。

如果温度过凉，芝麻片容易破碎。这一整块就作废了。

由于手作，费时费力的炒制，4个小时，仅能产出几十斤软糕。

并且只可以在阳光暖暖的晴天制作，如果天气阴雨，芝麻软糕就没了这份入口的酥香了。

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每块芝麻混合营养糕，都采用食用安全级别的独立包装，更加方便卫生。

产品通过严格的食品安全检测，可以放心食用。

之前新品推出时，买了新品尝鲜的都说好吃。

本期特惠——红枣核桃芝麻软糕，补血黑发、美颜、补血，不放糖，零添加更健康。

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