许多人一到冬天，就手脚冰凉

可能你就是其中一位

今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉！

另外，还有十多种秋冬小妙招，

关键时候用上它，免得家人受罪！

一碗三红汤

准备：红豆克+枣10枚+红糖2勺

红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉！已有数万人验证过此方，十分管用。

冰糖花椒煮梨

准备：梨1个+花椒10粒+冰糖5粒

把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。

用香蕉皮擦

准备：香蕉皮+温水

如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。

陈醋泡黑豆

准备：陈醋克+黑豆克

黑豆煮熟捞进碗里，倒上陈醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。另外，常吃对脸上色斑也有改善。

蜂蜜淡盐水

准备：蜂蜜10克+盐2克

把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。

金银花泡蜂蜜

准备：金银花10克+蜂蜜30克

用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善。

生姜核桃饮

准备：金银花10克+蜂蜜30克

锅中加两碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错。

红糖姜水汤

准备：姜5片+红糖克

生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用。

蜂蜜加白醋

准备：蜂蜜10克+白醋10克

把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症改善，这个方法对灰指甲也有不错效果。

玫瑰花茶

准备：玫瑰花+温水

秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。

一年四季中

冬季是人体免疫力最低的时候

也是感冒咳嗽等小毛病的高发季节

上面几种小技巧，关键时刻用上它

免得家人受罪。记得转给你关心的人哟~

来源：吃喝玩乐在杭州（ID：ihangzhou）

⊙海宁今天早上是下雪了吗？-3～-4℃！冻手冻脚的日子开始啦！网友：想去冰箱里暖和暖和...

⊙凌晨2点半，家都塌了？嘉兴一户人家的天花板掉下来，砸中…

⊙恐怖！嘉兴一女子镶了个假牙，结果牙跑肚子里去了……

领导说了！

你点一个小编的工资就涨五毛！

评论一条，小编的工资就涨1块！