10道清凉消暑风味凉菜醋椒蹄花,凉拌魔芋
蒜泥白肉卷 把猪二刀肉放水锅里,上火加姜葱、盐、料酒、八角和香叶煮熟后,捞出来稍晾再切成薄片。另将心里美萝卜、黄瓜、胡萝卜、莴笋等分别切成细丝,用清水稍泡后,沥水待用。 逐一取白肉片去包卷蔬菜丝,装盘后另取蒜泥、盐、白糖、老抽、香醋、味精、红油辣椒、香油和熟芝麻,调成蒜泥味汁浇在白肉片上面,稍加点缀便可上桌。 醋椒蹄花 把猪蹄放开水锅里,另加盐、味精、料酒、葱段和姜块,待小火煨至猪蹄熟透时,捞出来剔去骨头,放凉后切成厚片,备用。取盐、味精、蜂蜜、生抽、醋、小米椒末、藤椒油等,入碗调成味汁再浇在盛有猪手的器皿内,撒上葱花即成。 凉拌魔芋丝 取黑魔芋克切成丝,先放冰箱里冷冻2小时,取出来解冻后,投沸水锅里汆一水,捞出来沥水。另把泡酸萝卜切成丝。把魔芋丝纳盆,加入酸萝卜丝和青椒丝,再调入盐、味精、醋、白糖、香油和红油,拌匀装盘,最后撒白芝麻上桌。 蘸酱冰鲜芦笋 原料:鲜芦笋克调料:小米椒碎3克、葱花5克、蒜泥3克、酱油10毫升、鸡汁5毫升、藤椒油5毫升、黄豆酱克调料制法:将鲜芦笋洗净装于玻璃器杯中,加入冰块,与搅和均匀的调料味碟一起上桌即成。 卤水冰淇淋牛腩 把牛腩先放卤水锅里卤熟,捞出来晾凉后,切成方块装盘以备用。另把牛蹄筋放水锅里,加调料熬成浓稠的汁,离火冷却后,再加冰淇淋调匀,再装入蛋卷壳内作为蘸料。把牛腩块连同蘸料一起端上桌。吃的时候,用生菜叶去包裹牛腩丁和“冰淇淋蘸料”,口感有些特殊——冰凉且弹牙。 农家苕凉粉 用清水把红苕淀粉搅成稀浆后,徐徐倒入开水锅,小火煮数分钟(其间需不停地搅拌),舀入容器内以后,晾冷了即成凉苕粉。锅里放熟菜油烧热,先下豆豉末、洋葱碎、姜米和蒜米炒香,再掺鲜汤并加盐、味精和鸡精,熬至浓稠后出锅盛入容器,制成拌凉粉的酱料。把苕凉粉切成粗条并装碗里,先舀入酱料、酱油、醋和红油,随后撒入大头菜粒、香菜末和葱花即成。 醋椒仔鸡 原料:净仔公鸡半只青红小米椒节50克姜末、蒜汁、葱花、盐、香醋、酱油、味精各适量制法:1.把仔公鸡治净并汆水后,放入沸水锅煮熟,捞出来晾凉后斩成条装盘。2.取青红小米椒节、姜末、蒜汁、香醋、酱油、盐、味精和适量的煮鸡原汤纳碗,调成醋椒味汁后,浇在盘中鸡肉上,撒葱花即成。 汉江鱼冻 把猪肉皮治净,放入加有适量清水及姜葱和盐的锅里,待熬化成皮冻汁以后,打去料渣待用。将汉江鱼宰杀治净,入笼蒸熟后取出来,挑出骨刺再把鱼肉放托盘当中,在倒入熬好的皮冻汁晾凉后,放保鲜冰箱冷藏成型。出菜时,取出鱼冻来切成片装盘,浇上醋汤并撒些葱花,即成。 凉拌口口脆 原料:黄喉克蕨菜克香菜克姜米20克鲜红椒圈15克野山椒汁水毫升辣鲜露、香醋、盐、味精、藤椒油各适量制法:1.把鲜黄喉剞花刀后,入沸水锅汆熟了捞出。另把蕨菜汆熟漂凉后,放野山椒汁水里边泡入味,捞出来放窝盘里垫底。2.把黄喉纳盆,加辣鲜露、香醋、盐和味精拌匀后,再加鲜红椒圈、大香菜末和藤椒油一起拌匀,装盘便好。 皮冻菜 原料:猪皮1千克青麦仁、玉米粒、鲜核桃仁各50克香料包(包内放入葱段、姜片各克,八角20克,花椒10克,桂皮、白芷、香叶、小茴香各10克)1个老抽、味精、鸡精各适量自制味汁60毫升制法:1.把猪皮放入水锅里,煮至六分熟时,捞出来放入冷水盆里投凉。捞出来后,用刀刮去肥膘肉,再将猪皮面朝下放火上燎净残毛,冲洗净后,再下沸水锅里烫一下,捞出来趁热切成细丝,待用。2.取一不锈钢桶置火上。往桶里倒入开水,放入猪皮和香料包,大火烧沸后撇净浮沫,调入盐、老抽和鸡精,转小火熬约2小时,至汤汁浓稠且呈胶状时,捞出香料包,加入味精搅匀,关火。3.把熬好的猪皮汤汁倒出一半,过滤到一干净盛器里,加入事先煮熟的青麦仁、玉米粒和鲜核桃仁碎,搅匀待用。4.取一平底方盘,倒入猪皮汤汁,送入冰箱冷冻,待其表皮凝固后,取出来倒上加有粗粮的猪皮汤汁,然后将其放入保鲜柜里冷藏。 5.走菜时,把皮冻取出来,切成长方片,摆在铺有冰屑的盘中,配味碟上桌,即可。 订阅四川烹饪杂志的方式 1.邮局订阅:邮发代号为62-50 2.本刊邮购:邮局汇款至成都市人民中路三段4号 四川烹饪杂志社邮购部收 (请填写清楚收件人真实信息及订购内容) 3.微店(点击)或 |
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