白癜风的发病原因 http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/binglibingyin/103964.html
黄明胶，又名牛皮胶，食用方法多种多样。黄明胶现在已经成为不少现代女性进补的首选，可是黄明胶怎么吃滋补效果比较好呢？下面给大家介绍黄明胶的不同吃法。常规吃法一、温水冲服取一袋黄明胶粉，放入容器，加入适量的温水，冲泡2分钟，搅拌均匀至溶解，直接饮用即可。二、用牛奶、酸奶、蜂蜜冲服取一袋黄明胶粉，放入容器，加入适量的牛奶、酸奶、或者温水加蜂蜜，冲泡2分钟，搅拌均匀至溶解，直接饮用即可，补血润肺、口味纯正、老少皆宜。三、熬粥/熬汤熬粥/熬汤时，出锅前，取适量加入，搅拌均匀至溶解，营养又美味！四、熬制手工固元糕加入黑芝麻、核桃仁、冰糖等辅料可熬制成固元糕，每天2-3片，美味又健康！补血怎么吃？一、黄明胶煮红枣取大枣10枚置锅中，加入适量水及黄明胶粉约6g，饮汤食枣。功效：养血健脾。二、黄明胶鸡蛋汤黄明胶10克，鸡蛋1个，黄明胶加水煮成蛋花，加糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，烦躁不宁，虚劳咳嗽。三、黄明胶、黄芩、黄连、白芍黄明胶15克，黄芩，黄连，白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。功效：养肝补血，清热宁心。主治：血虚眩晕，心烦，失眠等症状。止血怎么吃？一、胶艾汤将艾叶、当归各9克、白芍12克、川穹、甘草各6克用水煎煮，倒去药渣，加黄明胶9克炖化服用。功效：补血止血，调经。二、止血汤黄明胶9克用蛤粉炒（取蛤粉适量置热锅内用中火加热炒至灵活状态，投入黄明胶丁，不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出筛去蛤粉，放凉），取适量藕粉和蜜调服。功效：止血护胃。适用于出血导致的吐血、呕血。强身健体怎么吃？一、黄明胶牛排黄明胶30-50克，可供2-3人食用牛排量，加入适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。二、芦笋汁黄明胶牛奶绿芦笋汁毫升，黄明胶15克，鲜牛奶毫升。1、先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁毫升，备用。2、去除黄明胶中的杂质，晒干后打成粉，放入砂锅，加入适量清水，用小火炖煮。3、兑入煮沸的牛奶，离火。加入绿芦笋汁，搅和均匀即成。润肺清火止咳怎么吃？一、润肺黄明胶汤将黄明胶粉适量，加冰糖、银耳、梨适量用水煎煮，持续炖服。功效:清燥润肺，适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。二、贝梨膏川贝母粉10克，雪梨汁0克，黄明胶粉克，共蒸煮。每次10克，日服2次，可滋阴润肺，缓解久咳不愈、痰中带血。滋阴补肾怎么吃？一、黄明胶枸杞鸡黄明胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡1只，煲汤供3-5人食用。功效：补肾养血，适用于女性产后调补。二、黄明胶粥取大米或者小米克，黄明胶粉15克，冰糖50克做成粥，黄明胶粉在粥即将熬好前加入，搅拌均匀即可。功效：健脾补血，用于病后体虚调补。三、芝麻核桃黄明胶膏黄明胶粉克，加入毫升水，炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加入冰糖克，蒸1小时，不断搅拌，晾冷即成冻膏。每天早晚各1-2匙，温开水冲服，适用于腰酸腿软、耳鸣和阴虚等症状。气血双补怎么吃？一、气血双补粥黄明胶20克，黄芪20克，和红糖、糯米熬粥。适用于女性气血亏虚，气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出虚汗等症状。二、黄明胶牛肉汤黄明胶15克，牛肉克，汤水20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、汤水一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入黄明胶及调料，溶解即可。每日1次，吃肉喝汤，可缓解精神疲乏、头晕眼花、心悸少寐。三、黄明胶红茶黄明胶粉6克，红茶3克，沸水冲泡，趁温饮之，可补虚滋阴，振奋精神。黄明胶食用禁忌1、感冒发烧时，不能食用，否则不利于感冒痊愈。2、女人经期不宜食用。3、手术后有出血症状，请停止食用，需要等止血后服用哦。4、孕妇在怀孕4-6月期间可服用，糖尿病者应遵医嘱服用。5、脾胃虚弱，呕吐腹泻，腹胀便泌，咳嗽多痰者慎用。6、小孩子请在大人监督下少量食用7、请放在儿童拿不到的地方。8、如在使用其他药品，请食用前咨询药剂师。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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