食材——

黄瓜、核桃仁、蘑菇

[做法]

-STEP1-

蘑菇洗净切薄片,黄瓜对半切开

-STEP2-

黄瓜去除中间的心,用刀片成薄片

-STEP3-

将切好的黄瓜片,放入碗中加适量盐翻拌均匀腌制出水

-STEP4-

把核桃仁放碗里倒入热水泡15分钟左右去皮,泡的时间久比较容易去皮

-STEP5-

热锅倒入适量橄榄油,下入蘑菇,翻炒变色后加入腌好的黄瓜片

-STEP6-

黄瓜已经腌过,所以只需加一点盐,最后倒入核桃仁

黄瓜炒一下味道鲜美,健脾开胃,还具有美容养颜的功效。老少皆宜,制作简单。

如喜欢今天的文章









































白癜风吃什么药好
白癜风是什么引起的



转载请注明地址:http://www.hetaorena.com/htrjj/2884.html