大人喝饮料孩子们只能眼巴巴咽口水。今天的饮品，给孩子解解馋。这款自制乳品秒杀市场一切甜腻腻的饮品，喝了全身舒畅。

参考月龄：8M+(1岁以下不能喝纯牛奶）

材料：

紫糯米50克

核桃30克

杏仁20克

芝麻10克

纯牛奶ml

烹饪步骤：

步骤1：

紫糯米泡水4小时以上，和核桃、杏仁、芝麻，加ml水，放入破壁机或搅拌机打成紫米核桃乳，倒入锅中煮。

有豆浆机的做法就更简单了紫糯米泡一夜，材料中原料除了牛奶一起放入豆浆机执行“米糊”程序，结束后加点糖调味就是一款很棒的饮料。

步骤2：

大火煮开后，小火煮10分钟。中途搅拌，以防粘锅。

步骤3:

ml牛奶倒入，加点糖搅拌出锅。牛奶的加入为了增加奶味，没有纯牛奶就可以加点配方奶粉，或者不加。

步骤4：

秒杀市场售的一切甜腻腻的饮品，喝了全身舒畅。现在基本都是破壁豆浆机，打出来的米糊特别细腻，喝不出颗粒感。

赶紧给宝宝做起来吧！