木耳凉拌核桃仁：黑木耳还一种特殊功效：可化解体内结石。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱，能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌，并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。

飘香虾：虾仁因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，深受食客欢迎，具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，我看的都饿了呢，你喜欢这些美食吗？

香葱干煸虾：香葱爆虾是道非常美味的菜，做法不复杂，因为是干煎，所以下的油较多，但是没关系，用的是有机茶油，不含胆固醇，吃多了才有益呀。这个菜用的葱也特别多，葱是中式菜中常见提香食材，可以抗菌、抗病毒，健脾开胃，增进食欲。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是人间美味！

丝瓜烧田鸡：烧田鸡是一道美食，制作原料主要有净田鸡、五花猪肉、青椒、洋葱头、葱蒜等。这道菜营养价值非常丰富。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

蔬菜海鲜粥：咱家的电饭煲不是煮粥、稀饭功能，何不试试用电饭煲煮粥呢？哎：对了，我们怎那么笨呢！！！试了才知道，用电饭煲煮粥真是特省事，不用一直守着更不用担心会溢锅，真的很适合向我这样的懒人

夹沙肉：夹沙肉，我们又叫它甜烧白，是四川，贵州，云南等地的汉族传统名菜，属于川味传统甜菜，选用猪五花肉，将豆沙夹入肉片，蒸至酥软作甜食上桌。成菜白里透红，鲜香甜糯，肥而不腻，老少皆宜。在四川夹沙肉是传统蒸菜九斗碗之一。