人间烟火，最抚凡人心……

把所有的不安都交给安静努力好好吃饭的自己。

蛋炒饭可以说是经典之作，好吃、简单、快捷。就算你第一次做都不容易翻车，所以只会做蛋炒饭又懒得学习其他菜的人我，其实已经快要吃腻了。但是好在聪明发现了吃不腻“秘诀”。

最近发现核桃油这个“宝藏”，核桃油炒米饭、核桃油蔬菜沙拉这两个菜最近是我的“餐桌红菜”。

其实我们在蒸米时可以倒少许的陇小南核桃油进去，这样米饭会看起来粒粒饱满颗颗分明不容易粘连在一起。放凉后的米放盘中备用，准备好黄瓜丁、胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒、炒鸡蛋、盐、生抽。然后热锅倒陇小南核桃油放入米饭，还有配菜翻炒，最后倒上适量盐生抽就可以啦！这样炒出来的米饭属实闻着清香来一口香而不腻。

如果说蛋炒饭太单调，那就再来一盘核桃油蔬菜水果沙拉吧，选好自己喜欢的蔬菜水果，放入沙拉酱，滴几滴核桃油，味道瞬间美味起来，吃一口蛋炒饭，再来一口蔬菜水果沙拉，简直太享受啦~