WELCOMETOFANGSHANINTERNATIONALKINDERGARTEN

水米田大宁山庄园

水米田大宁山庄园

1.5-6岁蒙特梭利儿童之家

《SampanFangShanInternationalKindergarten》

水米田大宁山庄于年建园，位于房山区大宁山庄别墅内，环境优美，超大的户外场地。我们始终坚持以儿童为本位，尊重、平等、自由、快乐的教育观，培养专注、秩序、协调、独立，具有和平情怀的儿童。

本周美食

Monday

早餐：土豆软饼、时蔬蛋羹、菠菜柳叶面、苹果

早点：纯牛奶

午餐：金银米饭、木须肉、什锦山药、海带时蔬汤

午点：香蕉、桔子、腰果

晚餐：芹菜窝窝头、核桃鸡、香菇菜心、南瓜粥

Tuesday

早餐：胡萝卜蛋卷、芹菜木耳、二米粥、哈密瓜

早点：酸奶、奶酪

午餐：西柚、黑芝麻米饭、豆沙扭酥、盐水大虾、三色薯丁、红烧排骨、蔬菜肉汤

午点：柚子百合水、杏仁

晚餐：灌汤小笼包、果仁菠菜、杂粮米粥

Wednesday

早餐：南瓜红枣发糕、清炒瓜片、奶香燕麦粥、橙子

早点：纯牛奶

午餐：满天星米饭、西红柿炒鸡蛋、家常炒双菇、萝卜丝香菜汤

午点：雪梨、柚子、核桃仁

晚餐：芝麻千层饼、双色甘蓝、什锦茄子、红枣山药粥

Thursday

早餐：素烧卖、香葱煎蛋、红豆粥、香蕉

早点：酸奶、奶酪

午餐：绿豆米饭、芙蓉肉片、清炝藕条、红枣焖鸡汤

午点：蒸梨、开心果

晚餐：羊肉水饺、油灼生菜、红薯玉米粥

Friday

早餐：椒盐花卷、素炒三丁、五彩疙瘩汤、火龙果

早点：纯牛奶

午餐：南瓜米饭、土豆炖肉、炖冬瓜、紫菜蛋花汤

午点：苹果、果冻橙、葡萄干

晚餐：炸酱面、香菇油菜、蒸山药、鸡蛋汤

南瓜

营养

多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

类胡萝卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

果胶：南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。

矿质元素：南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。南瓜中所含的维生素C能防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用。有防癌功效。南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

氨基酸：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。

南瓜叶：含有多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，使它具有出色的清热解毒功效，夏季时用南瓜叶煮水喝，可以起到消暑除烦的作用。

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亲子班：1-3岁幼儿

幼儿园：2.5岁--5岁中外籍儿童

爸爸妈妈认可并且愿意学习蒙氏教育因学位有限，录取原则有以下两点：

1）认同蒙氏教育理念的家长我们的出发点：认同蒙氏教育理念家长已经认可水米田教育理念，不存在与家长的理念磨合问题。2）亲子班幼儿优先录取。我们的出发点：这是一个双方互相选择信任的过程，通过亲子班能更好的了解彼此的需求。水米田大宁山庄园希望找到那些更愿意亲自陪伴孩子，重视教育的家长。

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